諏訪太極聚友会– Author –

新年快楽！（本日は旧暦の元旦。そのご挨拶です） 今日は「気養生アドバイザー養成講座」のご案内をいたします。 この講座は6ヶ月かけて『気養生』について学んでいただきます。気養生は昔から山修行を行う方々が生活に取り入れながら大切にし発展してきた...

岡谷市天竜町の地域の方からご相談いただき、60分の太極拳講座を行いました。 今回お声がけくださったのは、すわっこランドの太極拳講座にご参加くださっている方。流行病がまだ収まらぬ頃からご相談いただいていまして、安心して行えそうなタイミングを待...

保育園でカンフー体操体験のご依頼をいただけるようになってから数年が経ちました。楽しそうに頑張る子供たちと接することができることが嬉しくて楽しくて毎年楽しみにしています。 今回は城南保育園での開催です。これまでは暑い時期に行っていたのですが...

あけましておめでとうございます。 旧年中は大変お世話になりました。本年もよろしくおねがいいたします。 年の瀬は本業に集中させていただきご挨拶が遅れてしまいました。 これまで通り太極拳の教室、気功講座、そして「諏訪湖で朝活。太極拳」を行なって...

前島先生にお越しいただいて行っている、菜食のお料理教室「素食のススメ」。今年2回目です。 前回5月末に行い「夏はそのメニューを繰り返し作ることで食事作りが楽だった」というお話をいただきました。というわけで今回は冬メニューの紹介です。 主役は...

以前からお知らせしていました初の試み「冬の朝活。太極拳」がはじまりました。 最低催行人数の3人集まるかな...？と内心汗をかいていたのですが、5名の方にお申込みいただくことができました。その背景には「冬の朝活。太極拳」を絶対やりたい！と思って...

「諏訪湖で朝活。太極拳」初年度から続けてきましたので締めの特別講座は10回目となります。 今回は30名もの皆さまにご参加いただくことができました。ありがとうございます！！ 冬の間は朝活をお休みするので、その間少しづつで良いので続けてもらえる活...

5月末に行い好評だった素食…菜食のお料理講座「素食のススメ」。最近「この夏はあのお料理を繰り返し作って過ごせて楽だったわ」というお話をいただけて嬉しく感じています。 そんな有用で実践的な講座を11月に行えることになりましたのでご案内します。講...

このところホームページや「諏訪湖で朝活。太極拳」でおしらせしてきました「冬の朝活。太極拳」のことを改めておしらせいたします。 「冬の朝活。太極拳」日時：毎月第3土曜 7〜8時　　　（11/18、12/16、1/20、2/17、3/16）会場：諏訪市内レンタルスペー...

昨日おしらせした通り「諏訪湖で朝活。太極拳」'23年の最終回を行うことができました。 やや寒いけれど気持ち良い朝 はじまって少しするまで雲が多く薄寒い陽気でした。ですがおひさまが出てくると少しづつ暖かくなり、青空も見え気持ち良い朝となりました...

淡々と続けていたところ...気づいたら最終回でした。 「諏訪湖で朝活。太極拳」・期間　：4月〜10月・日時　：第1.3土曜　7時より（約30分）　　　　　10分前からストレッチを行っています・場所　：諏訪市湖畔公園（石彫公園）・参加費：無料※雨天中止※質...

昨日おしらせした通り「諏訪湖で朝活。太極拳」’23年の13回目を行いました。 前回はまだ根強い残暑の影響で半袖の方がいらっしゃったのに急激に季節なりの気温に変化。アルプスが雪化粧する寒い朝となりました。 珍しく娘たちもいっしょ 突然寒さがやって...