明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」2020.7回目を行います
皆さんお元気ですか？今年は浮腫が原因で体調不良を起こしている方が多い…そんな声を聞く梅雨時となっています。水分量の調節をうまくコントロールしてお過ごしくださいね〜。 さて、いよいよ梅雨本番といった様子ですが、 […]
日々のこと
茅野で動画撮影してきました
今日の午前、お世話になっている茅野「ゆうゆう館 いきいき健幸ルーム」で動画撮影をしてきました。 この会場は、茅野の高齢者福祉施設です。65歳以上の方が太極拳やヨガ・フラダンス・コーラス・体操 etc…の習い事 […]
屋外レッスンも行うようになってきました
今年は春からの新型ウイルス蔓延の影響で様々な会場がクローズしていましたね。実際のところやっとこの６月から再スタートするところが多いようです。 それは三密を避けるという意味でとても理解できます。また屋外での活動も避ける方法 […]