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仙人長寿功（気功）を深く学んでみませんか？じっくり半年かけて行う「気功インストラクター養成講座」 ‘26.4〜’24.9月のおしらせ
皆さんこんにちは。 今日は私がとっても大切に日々練習し続けている気功法「仙人長寿功」と「還童功」を深く学んでいただける半年の講座のお誘いをいたします。 受講後には「気功インストラクター」の資格取得も可能な当講座。じっくり時間をかけて取り組... -
‘26.1月31日（土）「気功と気養生と素食を楽しむフェスティバル2」のおしらせ 詳細〜お申し込みまで
「仙人長寿功」が定員に達しました。皆様のお申し込みありがとうございます。 みなさんこんにちは。昨年末におしらせしていましたイベント「気功と気養生と素食を楽しむフェスティバル2」の正式なおしらせと、お誘いをさせていただきます。 メッセージ （... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」締めの特別講座を行います
皆さんこんにちは。 10月17日（土）に'26年の最終回を行った「諏訪湖で朝活。太極拳」。その最終プログラム、締めの特別講座を明日朝行います。 日時：10月31日（土）朝7時から （60分ほど：外なので皆さんと環境の様子を見ながら切り上げます）会場：... -
明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’26年の最終回があります
いきなりですが・・ 明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」があります。いよいよ最終回となりますので、皆さん是非お越しください〜！ ・期間 ：4月〜10月・日時 ：第1,3土曜 7時より（約30分：雨天中止） 10分前からストレッチを行っています・場... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」’26年の13回目を行いました
前日おしらせした通り、「諏訪湖で朝活。太極拳」’26年の13回目を行いました。 Kさん写真ありがとうございます 予報通りちょっと肌寒く、でもの心地よい空気でした。 6時半過ぎに後藤さんがいらっしゃって準備完了。 ブルーの丸い楽器「さざなみドラム」を... -
明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’26年の13回目があります
朝晩「寒い」という感じが出てきましたね〜。とはいえ日中はおひさまが出てくれるとちょっと汗ばむシーンもまだありますが、季節は進んでいますね。 本格的な秋の到来に向けて、体を動かして循環を促して体調を整えていきましょう！ 明日朝の「諏訪湖で朝... -
明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’26年の12回目があります
秋雨前線と台風のコンビが長いこと続いていますね。そんな長雨の晴れ間とも感じられた木曜。土曜からはじまる大型連休は雨の日が多いとか・・・ それで今回こそは中止？と残念に思っていたところ、天気予報はお日様を表示していたのでした。 なんでそんな... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」’26年の11回目を行いました
昨日おしらせした通り、「諏訪湖で朝活。太極拳」’26年の11回目を行いました。 天気予報通りの空模様。そこに少々風があり肌寒い朝となりました。 私は半袖にベストと軽装でしたが、こっそりレッグウォーマーを仕込んでいったので助かりました。 機材と場... -
明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’26年の11回目があります
しとしと・・・雨の日が多いですね。 夏に雨が少なかったのを取り戻すの？そんな調子ですね。 ですが、土曜の朝は雨が降らないのが今年です。そう、明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’26年の11回目があるんです！ ・期間 ：4月〜10月・日時 ：第1,3土曜 ... -
明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’26年の10回目があります
夏の戻り？先週から今週頭までの心地よい空気から、湿度ある空気に変わりましたね。 こんな時は体が重〜く感じるもの。解消方法は体を動かして汗をかくことです！ 明日朝の「諏訪湖で朝活。太極拳」に参加して、軽く快適な身体に変わるのを感じてみません... -
sora夏まつり2026「ゆるっと、ととのう7日間〜五感がよみがえる養生時間」を行います！
毎年8月末に行っているオンラインを中心とした気功イベントを今年も行います！ これは、全日本混化気功協会の気功インストラクター・気養生アドバイザーたちで行うイベントです。 夏疲れがドッと出やすい処暑の頃に、夏の疲れを癒し、より良い状態で秋を迎... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」’26年の9回目を行いました
先日、「諏訪湖で朝活。太極拳」’26年の9回目を行いました。 諏訪湖班に行くと、15日の花火大会に向けての席割りが完成していて驚きました。 この写真ではわかりにくいのですが、地面にロープも張ってあって足を引っ掛けそう。「どうしよう〜」なんてウロ... -
明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’26年の9回目があります
皆さんこんにちは。夏！ですね〜。 梅雨明け頃は最高気温37℃という、信州人には耐えられない気温から落ち着いてきましたね。とはいえ改めて長い夏は始まったばかりです。体調に気をつけて過ごしてください〜。 さて、元気に過ごすには体を動かすのも大切！... -
明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’26年の8回目があります
皆さんこんにちは。夏の暑さと梅雨の湿度が重なって、ちょっと不快な日が続きますね。 そんな時は体を動かして、汗をかいたらスッキリすると思います！明日朝の「諏訪湖で朝活。太極拳」で体も心もスッキリしませんか？ ・期間 ：4月〜10月・日時 ：第1,...
