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「諏訪湖で朝活。太極拳」締めの特別講座を行いました
前々から、そして昨日もおしらせしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」締めの特別講座を行いました。 14名もの方にご参加いただくことができました。皆さんありがとうございます。 今年は5回以上朝活に参加くださった方と少々ハードルを上げていましたがこれ... -
明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」締めの特別講座 です
10月15日（土）に最終会を行った2016年の「諏訪湖で朝活。太極拳」ですが毎年何回かご参加くださった方向けに締めの特別講座ということをやってきました。 今年も同じく、でも今まで以上に内容を充実させ、ある程度まで套路を覚えていただけて体の運用方法... -
諏訪市公民館 生きがい学級で太極拳体験をいたしました
先週の13日そして昨日の20日の二日間、諏訪市公民館主催の生きがい学級で講師を務めさせていただきました。 どちらの回も60名程いらっしゃったと思います。みなさん真面目な方ばかりで真剣に取り組んでくださいました。おかげで私も気持ちよく動くことがで... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」2016.最終の14回目を行いました
昨日お知らせしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」2016年、最終の14回目を行いました 予報通り快晴...ではなくて5時半の時点ではくもり。気温は4度でした。気持ちいいですね〜。 諏訪湖に行くと前島先生が既にいて軽い笑談のあとお互いに練功を始めました。... -
明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」2016.最終の14回目
このところ急に寒くなりましたね。 特に朝、日が昇る前の時間は気持ち良く冷えて練功が捗ります...なんて話すとやや変態扱いをされてしまうのですが、涼しいというか寒いの好きな方々はきっと同じことを感じていると思います。 でも、寒いのが好きと言って... -
第4回 諏訪太極拳交流演武祭
少し前まで雨の日々が続いていましたね。昨日も早朝はかなり降っていて...ですが実行委員長が”ハレのひと”ということを証明するかのような秋晴れになり、少々風は冷たいものの気持ち良く「第4回 諏訪太極拳交流演武祭」を行うことができました。 今回もプ... -
第4回 諏訪太極拳交流演武祭 のおしらせ
今年で4回目になる「諏訪太極拳交流演武祭」が10月10日（月・祭）来週末からの3連休最終日に行われます。先日配布された月刊ぷらざ2016年10月号で大きく取り上げてくださったので諏訪地域在住の方はご存知の方が多いのではないでしょうか。 ・昨年の様子・... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」2016.13回目を行いました
昨日の天気予報で80%だった今朝。起きた4時半の時点では雨降りでした。なので生徒と約束していた5時半からの練功は延期することにして家で6時半まで練功して過ごしました。 そろそろ時間だと外に出ると「あれ、降ってない！？」 時たま僅かな雨を感じるも... -
明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」2016.13回目
雨の日が続きましたね。 ジメジメしてもういや〜！って思っていたところ今日はドライで気持ちすっきりです！ けれどまた明日から...さすがに滅入りますね。 更にこの先寒暖の差が大きくなりそうなので、冷やさないよう、でも熱が篭りすぎないよう衣類の調... -
「実践気功講座 その3」のご案内
一昨年、昨年と「諏訪湖で朝活。太極拳」の終わった11月に「実践気功講座」を行いました。 太極拳を体験して興味を持ってくださった方、以前から気功に興味のあった方、太極拳で伸び悩んでいる方、体を強くしたい方、他スポーツの基礎トレーニングとして学... -
「八卦掌と気功を体験」講座最終の3回目を行いました
8月末から隔週で行ってきた諏訪市公民館O館長さんからご依頼いただいた「八卦掌と気功を体験」講座の最終回を先週の土曜朝に行いました。 内容は前回とほぼ一緒で深めていただく方向です。 ストレッチ 千人長寿功 2種 站樁功 2種 内功八法 1種 八卦掌 套路... -
易筋経
この数年、無極自然門 宋大君老師の元で学ばせていただいています。 シルバーウィーク二日目は月一度の勉強の日で、三日目の昨日は伝統的な練功方法「易筋経」の特別講座を行ってくださったので私の太極拳教室に通ってくださる生徒さんや「諏訪湖で朝活。...
