生徒さんの声.1「厳しい坐骨神経痛を乗り越えたお話し」
皆さんこんにちは。
梅雨の終わり頃のような日が続きますね。
さて、先日生徒さんから当会で太極拳を続けた感想をいただくことができました。
その中に嬉しかったり、読みながらうるうるとしてしまった事がありましたので一部分を紹介させてください。
太極拳をやってよかったこと
- 学びの時間が得られること
- 心身ともに気持ちのいい時間が過ごせること
- 身体、姿勢を意識するようになったこと
- 太極拳の奥深さを知ることができた
- 坐骨神経痛の間、唯一できたエクササイズであったこと

昨年12月中旬〜今年3月までヘルニアと坐骨傷等による厳しい坐骨神経痛で、歩く事も立つ事も寝ることもできず、苦しい中、唯一太極拳教室の時だけ動けていた。
家族からは「太極拳なんて無理」「先生や他の生徒さんに迷惑かかるよ」と反対されつつも教室に参加。4月からはランニングも再開できるようになり、できる範囲内でも継続できてよかったと思っている。
感想をいただいて…
生徒さんからいただいたお手紙の言葉そのまま載せました。
この方は過去に真剣に太極拳に取り組んだ時期がありましたが一時お休み。その後、当会に参加してくれる形で復帰したそうです。
太極拳のほかランニングをライフワークに楽しむ反面、体のトラブルも多数あり。。。それでも克服しながら続ける…と、諦めず前に進む心を持っている方です。
上記した坐骨神経痛が特に厳しい期間は夜も眠れない程の痛みだったそうです。レッスンで会うたびに「太極拳をやっているときは痛みを忘れる事ができる癒しの時間」とお話ししてくださった事を思い出しました。
ですがご家族の方からの声については知らずにおり…そういった声がありながらも信じて克服してくださった事がとても嬉しく、少しうるうるとしてしまいました。
最後に…
自分の力で体の悩みを克服したい方、厳しいトレーニングは苦手だけど体を変えたい方、免疫力をあげたい方、等々…の皆さんに太極拳と気功をお勧めいたします!
リラックスと柔らかな集中をしながらの動きはとても気持ちの良いものです。
そんな気持ち良い時間を過ごしながら体と心を自分で良く変えていきましょう。
まずは体験からはじめてみませんか?
体験は「諏訪湖で朝活。太極拳」と「すわっこランド 太極拳講座」の2箇所が気軽かもしれません。
もちろんご参加いただけるクラスもありますのでお問い合わせください。