soraオンライン気功レッスン ‘24.2月を行いました
以前もおしらせしていました「soraオンライン気功レッスン」。私のブログでのおしらせが抜けてしまうこともありますがコツコツと続いています。 4人の講師が1回（/月）ずつレッスンを持っていまして、2月の私は先日の3連休初日 […]
「冬の朝活。太極拳」2月を行いました
11月からはじめました「冬の朝活。太極拳」。 「諏訪湖で朝活。太極拳」と違い、毎月第3土曜と月1回のペースで行っています。期間は11〜3月なので全5回。本日は4回目を行いました。 徐々にお日さまと会える時間が早くなってき […]
「気養生アドバイザー養成講座」’24.4月平日クラスがスタートします
新年快楽！（本日は旧暦の元旦。そのご挨拶です） 今日は「気養生アドバイザー養成講座」のご案内をいたします。 この講座は6ヶ月かけて『気養生』について学んでいただきます。気養生は昔から山修行を行う方々が生活に取り入れながら […]