諏訪太極聚友会– Author –

GW終了後にスタートする新しいフィットネスの形を打ち出していく「アウトドアフィットネス諏訪」のインストラクター説明会に参加してきました。 屋上もご案内いただきました。ここでのレッスンも楽しそうです。 アウトドアフィットネス諏訪 | アウトドア |...

「諏訪湖で朝活。太極拳」初回をニュースとして取り上げてくださったLCV-TV様に番組取材いただきました。 収録は数回に分けて行ってくださいました。地元愛を感じる丁寧なもので、とても嬉しい時間となりました。 ありがとうございます。 放送は5月8日（水...

昨日お伝えした通り「諏訪湖で朝活。太極拳」’24年の2回目を行うことができました。 予報通りの青空！風は僅かなひとときのみで、ぽかぽかとしてくる心地よい朝。皆さん体の芯までリラックスしてよーく伸びることができたのではないでしょうか？ そんな朝...

なかなか咲いてくれない桜が「ぽんっ」と音を立てるかのように突然満開！！諏訪湖周辺は彩り豊かで賑わっていますね。 とはいえ、ぽかぽか・肌寒いを行ったり来たりはまだまだありますね。ここにきて風邪っぽい方が増えていますので皆さんご自愛ください。...

2月から募集していました、全日本混化気功協会の資格取得ができる気養生の基礎を学んでいただける「気養生アドバイザー養成以降座」がはじまりました。 受講を決めてくださったのは3名。「より良く生きていく」ことを真剣に考えていらっしゃる皆さんです。...

昨日「諏訪湖で朝活。太極拳」にご参加くださった皆さまありがとうございます！ その時の様子をLCVニュースで取り上げていただきました〜。ありがとうございます。下記からご覧ください！ >> 誰でも気軽に参加して　諏訪湖で朝活 太極｜LCVネット動画 LCV...

昨日お伝えした通り、「諏訪湖で朝活。太極拳」’24年の初回を行いました〜。 予報通りのどんより曇り空、気温でした。 過去のことを思うと、冷たい風ビュービューとか、雪が降っているとか...そんな時と比べると過ごしやすい朝。ですがやはり湿度ある曇り...

例年ならお花見を楽しんでいる頃ですが、今年はちょっと遅れ気味ですね。とはいえ季節はもう”晴明”。きっとここから暖かい日が増えていくのでしょうね〜。今年も桜が楽しみです。 さて、明日から「諏訪湖で朝活。太極拳」’24年がはじまりますのでご案内い...

スタートしてまる2年を超えました「soraオンライン気功レッスン」。4人の講師が1回（/月）ずつレッスンを行っています。 4月も同様に行いますので是非ご覧ください！ 私はこの半年早朝に行っています。先月は春分の日に行いまして、参加者の皆さんとこれま...

昨年4〜9月、10〜今年の3月と2期行いました「気功インストラクター養成講座」で誕生したインストラクターの皆で奇数月に60分の練功会を行っています。 '24.3月は本日、5人で行いました。 練功会ではリード役を毎回変え、皆で練功を行っています。インスト...

天気のジェットコースター。季節をまたぐような気候の変化、気温の上下が激しくて驚きますね〜。 長野県在住の肌感からすると”春はこれから”と感じている方が多い気がしますが、実際にはすでに中盤、春分になっています。 これから本格的な春の症状（例：...

先日のことですが、半年かけて学んでいただく気養生の基礎講座「気養生アドバイザー養成講座」'23.10-3月クラスが終了し、3名の方が卒業されました。 3人とも”自分の為”に学び身につけてくださいました。ですが良いことは伝えたくなるもの。タイミングは未...