素食のススメ.5「酷暑も楽しむ食事法」のご案内
今回で5回目となる「素食のススメ」。 旬の素材・地のものを大切に、季節に合わせた過ごし方と菜食のお料理方法を学べる会です。 体調と食に対しての捉え方・対策方法・食材の選び方・調味料の使い方・調理に関してのタイミングやコツ […]
今回で5回目となる「素食のススメ」。 旬の素材・地のものを大切に、季節に合わせた過ごし方と菜食のお料理方法を学べる会です。 体調と食に対しての捉え方・対策方法・食材の選び方・調味料の使い方・調理に関してのタイミングやコツ […]
昨日おしらせしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」2019年の4回目を行うことができました。 私が諏訪湖畔に着いたのは5時。まだ肌寒かったです。 生徒さんと補習の約束をしていたので1時間ちょっと二人で練功して過ごしました。 […]
こんにちは〜! この時期は朝活の告知ばかりになってしまいますね。 今日も漏れなく…ですが、最後に他のおしらせもありますので最後までご覧くださいね〜。 先ずは..明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」2019年の4回 […]