明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’24年の6回目があります

急に夏らしさが出てきた今日この頃ですが、皆さん元気にお過ごしでしょうか？

私は梅雨入りまでに仕上げたい、夏に向けての体づくりをせっせと行っています。
夏本番から残暑時期が少しでも楽というのは生活の充実具合が違うのでとーっても大切。

こういった事が気になる方、気兼ねせずにお尋ねください。
本格的には「気養生」の講座でお伝えしますが、サラリとアドバイスはできますよ！

さて、明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’24年の6回目があるのでご案内いたします〜。

「諏訪湖で朝活。太極拳」
・期間　：4月〜10月
・日時　：第1.3土曜　7時より（約30分）
　　　　　10分前からストレッチを行っています
・場所　：諏訪市湖畔公園（石彫公園）
・参加費：無料
※雨天中止
※質問等ある方は”お問合わせ”からご連絡くだい。
>> お問合わせ
詳細は下記をご覧ください。
>> 諏訪湖で朝活。太極拳

気になる天気は快晴予報です！！

気温は20℃程度のようですが、日差しはしっかりありそうなので、飲料や帽子などの日差しよけに加えサングラスなどを準備するのも良さそうですね。

というわけで明日朝、快晴の諏訪湖畔でお待ちしております！
常連の皆さま、そしてはじめての方も気軽にお越しくださいね〜。