自分を大切にすることはじめてみませんか?体験しながら学べて資格取得まで「気養生アドバイザー養成講座」’23.10月スタートのご案内
みなさんこんにちは! 今日は「気養生アドバイザー養成講座」のご案内をいたします。 この講座は6ヶ月かけて『気養生』について、体験を通して学んでいただく講座です。 気養生は昔から山修行を行う方々が生活に取り入れながら大切に […]
みなさんこんにちは! 今日は「気養生アドバイザー養成講座」のご案内をいたします。 この講座は6ヶ月かけて『気養生』について、体験を通して学んでいただく講座です。 気養生は昔から山修行を行う方々が生活に取り入れながら大切に […]
しばらく前から募集していました睡眠にまつわる座学の講座「眠る前の気養生」を行いました。 講座には9名の方がご参加くださいました。睡眠への意識の高さが感じられますね〜。 私の伝え方や表現はまだまだ拙い点も多いと思います。で […]
先月(’23.5.29)行いました菜食のお料理教室「素食のススメ」の様子がわかる、ちょっとした動画を作りました。 2分半でさらっと楽しめちゃいますので是非ご覧ください。 ご興味を持ってくださった皆さん、次回は […]