素食のススメ.3「冬~春にかけての食」を行いました
先日おしらせ募集いたしました、素食のススメ.3「冬~春にかけての食」を行いました。 今回は「足ることを知る」とうテーマに基づき為になる興味深いお話しをたくさん聞かせて教えていただいてから料理開始。調理のポイントをいくつも […]
特別講座
諏訪市公民館講座「八式太極拳を習得しよう」1回目を行いました
先日おしらせいしていました4回の講座、諏訪市公民館講座「八式太極拳を習得しよう」が本日からスタートしました。 今回の講座は公民館長の打ち出し方が良かったおかげであっという間に定員超えして24名程とこれまでより大所帯での開 […]
実践気功講座 その6「龍鳳掌」を終えました
4年前の11月からはじめ、毎年恒例となった「実践気功講座」。 今年は「龍鳳掌」に取り組みました。 初回のことは記事にしたのですが、以後密かに錬功を続け全ての日程が終了しました。 龍鳳掌は要素が何気に多く、前島先生は毎回約 […]