オンライン講座『春を元気に迎えよう!冬からはじめるセルフケア』講師からのメッセージ
冷え冷え〜。 今年は寒い冬になる…予報は当りましたね。皆さん寒さ対策しっかりして体調崩さないようお過ごしくださいね！ さて、先日おしらせしましたオンライン講座『春を元気に迎えよう!冬からはじめるセルフケア』。 […]
気功レッスン
「はじめての気功”仙人長寿功”12-1-2月編【日曜クラス】」のご案内
皆さんこんにちは。 今日は小雪。徐々に冬が近づいてきますね。冷え対策が大切になるこの時期、体を動かして循環をよくしたり、足湯で巡りを良くすることとても大切なのでお勧めいたします。 さて、今年からはじめました3ヶ月間の気功 […]
「はじめての気功講座」はじまりました
あけましておめでとうございます…と言うには遅すぎますね（汗）新年のご挨拶がないまま過ごしてしまい申し訳ありません。こんなに遅くなってしまいましたが本年もよろしくお願いいたします。 今年私は「あらためて自分とじ […]