‘25.2.22に「気功と気養生と素食を楽しむフェスティバル(太極拳もあるよ!)」を行います。
雪がはらりはらり。なかなか寒い冬になっていますね。 みなさん体を冷やさないようお気をつけください。 さて今日は、まだ暑さ真っ盛りの頃から温めてきたイベントのお知らせをさせてください。 「気功と気養生と素食を楽しむフェステ […]
雪がはらりはらり。なかなか寒い冬になっていますね。 みなさん体を冷やさないようお気をつけください。 さて今日は、まだ暑さ真っ盛りの頃から温めてきたイベントのお知らせをさせてください。 「気功と気養生と素食を楽しむフェステ […]
今年の3月に伺わせていただきました、茅野市のとある公民館に再び呼んでいただけました。 このグループは毎週ストレッチを行っています。継続は力なり!を体現している素敵な方々です。 ストレッチ以外にもチャレンジしているそうで、 […]
この約3年で多くの方の意識が変わったと感じています。それは健康への意識。特に昨年はたくさんの相談をうけました。 私が相談を受ける一番数多い内容は運動に関して。次いで養生、飲食や生活習慣に関すること、更に季節の過ごし方につ […]