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3月末頃から募集をしてきました「還童功レッスン」。わたしがお勧めする気功法は「仙人長寿功」と「還童功」の2種類です。どちらも同じくらいお勧めなのですが”よりシンプルで覚えやすい”のが還童功です。”座って行う” ことも取り組みやすく感じていただけ...

社）全日本混化気功協会のインストラクターたちの集まりsora（ソラ）で毎月4回行っています「オンライン気功レッスン」。 私も月1回担当しており、二十四節気の初日朝に行っています。ほか担当者もそれぞれのリズムで行っていまして、6月は下記スケジュー...

週替わり・・・そんな周期での気温差が大きいですね。体調を崩しやすいので衣類の調整をこまめに行ってくださいね〜。 さて、間際になってからのお知らせですみません。 身体と心を整えるのに効果高い、体操のように体を動かして行う気功法「仙人長寿功」...

今日のおしらせは私のクラスで気功を続けてくださっている方へのご案内となります 5月から「ステップアップ講座」を行うことになりましたのでご案内いたします。 この講座は、ステップアップするきっかけとして、悩みや不安の解消として、気功を続けてくだ...

還童功レッスンはじめます 座って行う気功法「還童功」。動きは”腰まわし”とひとことで言い表せるシンプルさで覚えやすいのに「体に力をつける」「体調を良い方向へ変える」効果的な気功法です。私も大好きでこれまでかなりの時間を重ねてきました。 「気...

'25年5月から「仙人長寿功10回コース」を始めることになりましたのでご案内いたします。 「仙人長寿功10回コース」と「気功レッスン」の違い このコースは、通常行なっています「気功レッスン」と形は同じ「仙人長寿功」を行います。ですがレッスンの内容...

本日「気功と気養生と素食を楽しむフェスティバル（太極拳もあるよ）」を行いました。 ご参加くださった皆さまありがとうございます。 はじめての試みでありました当イベントですが、お楽しみいただけたでしょうか？ 講師陣、2カ月近い時間をかけ準備をし...

毎月4回のペースで行い続けています「soraオンライン気功レッスン」。インストラクター4名で1回ずつ行っていまして、私もそのうちの一人です。 これまで何度も伝えていますが、私は新しい節季初日の早朝を好んで行っています。今日は「雨水」初日なので6時...

みなさんこんにちは！ 「気功と気養生と素食を楽しむフェスティバル（太極拳もあるよ！）」がいよいよ今週末に迫りました。 実は告知がスタートしてから各講座の担当講師と一緒に告知ムービーを撮っていたのですが、私の動画編集能力が低すぎて完成まで随...

本日は旧暦の元旦ですね！あらためまして本年もよろしくお願いいたします。 本年は新たなレッスン最低2本を4月から行うことになりました。詳細は近日このブログでおしらせしていきますので、ご覧くださいね〜。 さて、時よりおしらせしているのですが、私...

10月からスタートしました「気功インストラクター養成講座」。 この講座は6ヶ月かけて学んでいただき、20回の実践研修を積むことで正式な気功インストラクター（社.全日本混化気功協会の資格）として活躍いただけるようになります。 先日4回目を終えました...

みなさんこんにちは。昨年末におしらせしていましたイベント「気功と気養生と素食を楽しむフェスティバル（太極拳もあるよ！）」の正式なおしらせと、お誘いをさせてください！！ メッセージ （社）全日本混化気功協会の気功インストラクター・気養生アト...