日々のこと– category –

先日、街のイベントで「ふれあいウォーキング」を行いました。 このイベントは私が務めているセレクトショップ「おしゃれサロン メヌエット」のある商店街で年4回行っています。今年は流行病の影響で1回のみの開催となってしまいましたが、いつもより少な...

今朝のレッスンはとある公園で行いました。 現在長野県は「命と暮らしを救う集中対策期間」という取り組みをしていまして、いつもの会場はおやすみ中。そのことが決まった時に相談していただきまして「雨でなければ外で練習しましょうか？」と投げかけたと...

先日のことですが、休日に娘たちと一日中遊んで帰ると妻が緑豆のカレーを作ってくれていました。 カレーといえばライス・ごはん・お米でしょうけれど、他のものがいいな〜と冷蔵庫を見ると焼きそばがあったので麺をしっかりと焼いて、その上にカレーを乗せ...

今日は私のひとり言のような日記のような記事を書いちゃいます。 今年から畑をはじめていました。写真は今日の収穫分。 いんげんは勢いが落ちてきましたが、きゅうりはまだまだ食べ疲れる程...です（贅沢）。他にミニトマトも採りごろのように見えましたが...

先日、前島先生の「分水の森 朝活気功」に行った時に摘んできたよもぎ。車のダッシュボードに2日置いて乾燥させました。 なんだかんだで車から家に持ち帰るのを忘れてしまい、やっと今朝の足湯時に活躍してもらいました。 もうちょっと量を入れたほうがい...

毎月第1、3水曜に前島先生が行っている「分水の森 朝活気功」に行ってきました。 7時半からスタートするこの朝活。少々早めに到着してじっくり練功して時間を待つ...そんなつもりだったのですが、アレコレありまして割とちょうどの時間に到着となりました...

先週の水曜（4月21日）のことなのですが、前島先生が行っている、分水の森朝活気功に久しぶりに参加してきました。 真冬も続けていたこの朝活。諏訪より更に寒いというのに...凄い。その間は所用で一度だけしか参加できませんでした。寒かったな〜。 真冬...

桜満開で気持ちい季節のなか、とある公民館での太極拳講座がスタートしました。 これで5年目になるとある地域の方のための公民館講座。今年のスタートはこれまでよりもたくさんの方が参加くださって、講座を企画くださっているMさんがとても嬉しそうな表情...

太極拳を行う時、皆さんはどんなシューズを履いていますか？私は（室内では）布靴を好んで履いています。 残ってる中で一番古い布靴（左）・布靴にゴムばりしてあるもの（中）・今回新調したもの（右）木剣（上）はおまけ この度、久しぶりに買い足したの...

生徒さんが教えてくださった情報なのですが、新型コロナウイルス患者に太極拳をお勧めする医師がいらっしゃるそうです（海外でのお話です）。 ロシア医師、コロナ患者に太極拳を推薦【ロシア医師、コロナ患者に太極拳を推薦】 ロシア・モスクワの新型コロ...

寒い大晦日となりました。寒いながら諏訪らしく青空が綺麗な一日。素敵でした。 年の瀬はレッスンを27日に終えほっくり...とはいかず、先延ばしになってしまっていた2月からの気功講座の告知や学んだことのまとめをしたり、更に混化気功協会の先輩方からオ...

皆さんこんにちは。日中は暑い日が続きますね〜。なかなかしぶとい夏に驚いています。 疲れが溜まっている方、熱がこもっている方が多く見受けられます。そう感じた方は「頭寒足熱」になるよう調整してください。体が楽になりますよ〜。方法が気になる方は...