諏訪湖で朝活。太極拳– category –
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「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年の11回目を行いました
予告通り「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年の11回目を行うことができました。 予報通りの曇り空。時よりパラパラとして、足元のクローバーはしっとりしていました。 10分前からはじめたストレッチの時間もパラパラとしていましたが、7時頃には一時停止してく... -
明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年11回目があります
昼も過ごしやすくなってきましたね〜。このまま夏らしい日が戻ることなく過ごしたいですね！ ですが次々とやってくる台風が少し心配ですね。昨日もなかなかの降りっぷりで、諏訪市の一部でかなり大きな水溜りができていました。 あれ？以前もこんなことを... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年の10回目を行いました
おしらせしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年の10回目を行いました。 朝起きるとどんより曇り空。予報通りだな〜と思いながら家を出たのは6時過ぎ。すると車のフロントガラスにはポツポツと小さな雨粒が落ちてきました。ですがその後は問題なく過ごす... -
明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年10回目があります
朝晩、お日さまがない時間帯は肌寒いほどになってきましたね。その反面、昼のお日様の力はまだまだありますね〜。気温差で気づかないうちに冷えてしまって...なんてこともある季節になってきますのでお気をつけてください。 さて、明日朝は「諏訪湖で朝活... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年の9回目を行いました
先日、「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年の9回目を行いました。 この日の前日はとてもとても強い雨が降りましたね。諏訪市湖畔公園はそこかしこに大きな水溜まりができていました。 天気は曇り...時よりぽつぽつと雨を感じる調子。でも7時頃には雨はおさまり... -
明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年9回目があります
こんばんは！夕方の雨、すごかったですね〜。他県の豪雨災害のニュースをどこか他人事のように聞いていましたが、可能性は諏訪にもあるよね〜（実際これまでも何度も災害がありましたし）と、川のようになってしまった道を車で慎重に走りながら考えていま... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年の8回目を行いました
昨日おしらせした通り「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年の8回目を行いました。 天気は予報通りの曇り。半袖だと肌寒いと感じる気温でした。 先日諏訪湖畔に来た時、芝がだいぶ伸びていたので靴が濡れる覚悟をしていたのですが、しっかりと刈ってありました。... -
明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年8回目があります
前回の頃の真夏は影を潜め、このところ少しほっとひと息できる日が続きますね。 というか、ちょっとした梅雨の戻りですか？と空に聞きたくなる...そんな天候ですね〜。朝晩は気をつけないと意外と冷えてしまって体調が...なんてこともありそうなので皆さん... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年の7回目を行いました｜体験朝活のおしらせ
先日おしらせした通り「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年の7回目を行うことができました。 今回の写真全て毎回参加くださるOさんが撮ってくれました 天気予報通り、雲ひとつない快晴！！さすがにちょっと暑かったです。 本日ご参加くださったのは56名。皆さん... -
明後日は「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年7回目があります
6月中に梅雨明け...そして...なかなかの暑さ...初めての経験ですね。 突然の真夏襲来で気持ちも体も驚いてしまいますよね〜。このまま7,8,9月末まで暑さが続き...と、長い夏になりそうですので体力を落とさないようお気をつけください。 外での活動は朝と... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年の6回目を行いました
昨日おしらせした通り「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年の6回目を行うことができました。 予報とちょっと違いうっすら曇り。でもいいんです、これくらいの方が快適なので。 参加くださった方々も「いい朝だね〜」と声をかけてくださる方が何人もいました。お... -
明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年6回目があります
梅雨入りしてから肌寒い日がちらほらありますね〜。 蒸し暑さはないものの、梅雨らしい影響を受けている方は多く「なんだか疲れっぽい」という言葉をよく聞きます。 知らず知らずのうちに浮腫んでいるのがその原因であることが多いと思いますので、運動や...
