夏の戻り?
先週から今週頭までの心地よい空気から、湿度ある空気に変わりましたね。
こんな時は体が重〜く感じるもの。
解消方法は体を動かして汗をかくことです!
明日朝の「諏訪湖で朝活。太極拳」に参加して、軽く快適な身体に変わるのを感じてみませんか?

気になる天気は曇り(のち晴れ)です。

7時は22℃と快適な気温に見えますが、おひさまが顔を出すのが早まれば日差しで暑くなりそうです。
なので、おひさま対策をしてお越しくださいね〜!
遠方の方、お家で行いたい方はyoutubeのライブ配信をご利用ください。
それでは明日朝、
・初めての方
・何度もご参加くださっている方
・久しぶりの方
皆さんのご参加お待ちしています
