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「気功の基礎知識と練功法」を終えました
実践気功講座9 〜知って変わりはじめる〜「気功の基礎知識と練功法」が本日終わりました。 この内容を知った当時の私はただただ驚くばかりでした。 驚きの内容をわたしの言葉で一言であらわすと「そこまで捉える必要があるのね...」といった感じで、そのツ... -
春。朝活カード’19が届きましたのでおしらせします
三寒四温がパリッと厳しい気候で訪れた今年の春。 皆さんお元気ですか？ お願いしていた2019年度の朝活カードが届きましたのでおしらせいたします。 6年目となる本年も最初の頃から変わらない、良い意味で安定している（？）デザインで今年も行います。 裏... -
「気功の基礎知識と練功法」はじまりました
以前からお伝えしていました「気功の基礎知識と練功法」が昨日スタートしました。 今回はタイトル前に 〜知って変わりはじめる〜 がついているように、気功の基礎知識・基礎理論を知っていただくことで自分が変わりはじめることができる...大袈裟に感じ... -
春節とインフルエンザ
あけましておめでとうございます。本日は春節。旧正月になりますね。 この約1年間、気功のトレーニングを続けるなかで養生法や生活のことに目を向け続けるうちにアジア人は旧暦のほうが生活に合っているんだろうな〜と感じることが多くなりました。とはい... -
実践気功講座 その9 〜知って変わりはじめる〜「気功の基礎知識と練功法」のご案内
おまたせしました！！ 昨年末に当ブログで軽く触れていました特別講座のご案内をいたします。 -- 実践気功講座 その9 〜知って変わりはじめる〜 気功の基礎知識と練功法 これまで練習方法をご紹介してきた実践気功講座ですが今回は、「気ってなに？」「ど... -
レッスンはじめ
2019年のレッスンがはじまりました。 とはいえ相も変わらず基礎からスタートです。 基礎のなかに気付いてほしいことが隠されていて、動きがシンプルだからそれを見つけるのに最適です。 その気付いたことを套路に実践に普段の生活に、そのまま入れることが... -
2018年を振り返り
「平成最後の...」 そんな言葉をよく聞いた2018年がそろそろ終わりますね。 正直私の生活は年中変わることなく、よく言うと安定してる、悪くいうと節目がない（？）...ので年が変わることと日が変わることの境が殆ど無いのですが、みなさんと年の瀬の挨拶... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」締めの特別講座を行いました
先日「諏訪湖で朝活。太極拳」締めの特別講座を行いました。 締めの特別講座としては過去最高人数のご参加ありがとうございます。 少しづつ太極拳を継続的に楽しんでくださる方が増えていること、とても嬉しいです。 当日は基礎練習を中心に朝活の内容を膨... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」2018年の最終回を行いました
昨日おしらせしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」2018年の最終回を行いました。 5時台後半の諏訪湖畔は雲に覆われ薄暗く、風もあり寒かったです。 「予報通り」 と思いながら一人練習をしているとだんだん雲が退き、風が止み、おひさまが顔をだし...なんと... -
明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」2018.最終回
今年で5年目の「諏訪湖で朝活。太極拳」。 明日朝で2018年最終となります！ 「諏訪湖で朝活。太極拳」 ・期間 ：4月〜10月 ・日時 ：第1.3土曜 7時より（約30分） 10分前からストレッチを行っています ・場所 ：諏訪市湖畔公園（石彫公園） ... -
諏訪湖太極拳交流演武会2018が行われました
今年で6回目となる「諏訪湖太極拳交流演武会 2018」が行われました。 100名を超える県内外の太極拳家が流派を超えて一同に集まる、ゆ〜ったりとした空気を持つ全国でも珍しい演武会です。 それは間違いなく実行委員会会長の自由で軽やかな空気感がもたらす... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」2018年の13回目を行いました
昨日おしらせしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」2018年の13回目を行うことができました。 私は生徒さんとの約束があったので5時前に石彫公園に到着していました。 真っ暗で日が短くなっていくのを感じますね〜。 15分前には多くの方が来てくださってスト...
