実践気功講座 その6「龍鳳掌」初回を行いました
先日ご案内しました、実践気功講座 その6「龍鳳掌」 の初回を行いました。 まずは講師の前島先生から気功について、龍鳳掌についての基礎的な話を体験を交えながら説明いただきました。「気」というと特別なものと思いがちですが実は […]
茅野「ゆうゆう館 いきいき健幸ルーム」での講座がスタートしました
先日ご案内いたしました茅野の高齢者福祉施設「ゆうゆう館 いきいき健幸ルーム」での太極拳の講座がスタートいたしました。 初回は参加者の皆さんの軽い体力測定からスタートしました。 こちらでの講座は「太極拳の基本の き」を3ヶ […]
「諏訪湖で朝活。太極拳」締めの特別講座を行いました
先日最終回を迎えた「諏訪湖で朝活。太極拳」の最後の最後、締めの特別講座を行いました。 場所は例年通り諏訪市武道館で9時から2時間行いました。 今回参加くださったのは11名。異例の秋の長雨で独特な冷えあるなか、遠くは松本・ […]