仙人長寿功のポスターをいただきました
養生気功塾の代表さまから仙人長寿功のポスターをいただきました。 ありがとうございます！！ >> 養生気功塾 練功法のイラストが可愛く手描きされていていい感じです。 これを壁に貼って練功法を思い出しながら…その […]
素食のススメ.3「冬~春にかけての食」のご案内
今年6月と10月に2回行い、参加者の皆さんに満足して戴けた「素食のススメ」の3回目を2月に行います。 健康維持のひとつとして欠かせないテーマ「食」。 日本でも健康への、そして食への関心の高まりと共に素食に注目する方が […]
諏訪市公民館講座「八式太極拳を習得しよう」のご案内
昨年末から晴れ続きの諏訪、久しぶりのお湿りがありました。 1月の雨というのは色々と不具合もあるのですが、乾燥しきっていたので少々しっとりできて助かりますね。 ですがこの後の冷え込みは要注意です。あまりに突然強い寒気（低気 […]