朝活中止の朝は暖かく穏やかでした
先日おしらせいたしましたとおり、本日の朝活は中止でした。 そんな朝の諏訪湖畔はとても穏やかで綺麗でした。 各新聞社には中止での掲載をお願いしたのですが知らずにいらっしゃった方もいるかもしれません。ごめんなさい。 来てくだ […]
効果的なストレッチ法を紹介します
ストレッチは気功と太極拳の大切な基礎です。なので効果的なストレッチ法が伝わっていましてレッスンでも伝えています。 お家時間をたくさん過ごす必要がある今、私の恩師 田邊先生がブログ 心と身体がよろこぶ“気功養生”｜養生気功 […]
「諏訪湖で朝活。太極拳」5月2日は中止します
皆さんこんにちは。 日に日におひさまが濃くなり日向は気持ちいいいですね〜。 その割に朝晩の気温は低く風も強い日が多いので衣類の調整が忙しいですね。 さて毎月第1,3土曜に行なっている「諏訪湖で朝活。太極拳」の次回、5月2 […]