昨日おしらせした通り「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の11回目を行いました。
乾いた涼しい空気を感じながら諏訪湖畔に到着して準備しました。
おひさまが出るとジリジリと焼かれるような感じがあるのですが、雲に隠れると”心地よさ”がたまりません。
「秋がきたよー！」
と、声に出しそうなほど心に思いながら時間を待ちました。
本日は36名の方にご参加いただけました。
毎年9月に入ると自然と少なくなります。
きっと行楽だったり、地域の行事だったり、催しだったり、楽しく忙しい時期なのでしょうね。
またお時間の合うときはご参加くださいね〜。
内容は…ストレッチ、基礎、型。
いつもと同じですが、特に型は丁寧に丁寧に、7時40分ほどまで行い終了しました。
皆さんいつも以上に手中力高く、繰り返し参加くださっている方はキレイな動きになっていましたよ〜。
最後に皆さんに3つのおしらせをさせていただきました。
「諏訪湖で朝活。太極拳」で度々コラボしてくださる、後藤吉久さんと再びコラボします。内容は「絵の展示」と共に「こども向けお絵描き朝活」を行ってくれることになりました。
描く道具は後藤さんが用意くださいます。
お子さん、お孫ちゃんがいらっしゃる方は是非ご一緒にいらして、おとなは太極拳、こどもは絵描き、それぞれの朝活を楽しみませんか？
毎月第4土曜に行っている、写真×おさんぽのミックスイベント「photo walk suwa」のお誘いをしました。
9月はいつも朝活を行なっている石彫公園がどうやって出来上がったのか、それぞれの石彫はどんな意味があるのか、などをゲストに教えていただきながら写真×ウォーキングを楽しみます。
詳しくは下記をご覧ください。
毎年行っています「締めの特別講座」。今年は朝活カードに10月25日（土）と記載していましたが、私のミスでダブルブックングをしてしまっていました。すみません。
・11月1日（土）9:00〜（約1時間半）
に変更させてください。
皆さんにご予定いただけると幸いです。よろしくお願いします。
以上となります。
楽しそうなおしらせに、”ごめんなさい”のおしらせも混じってしまっていますが、是非是非よろしくお願いいたします。
さて、次回の朝活ですが、9月20日（土）となります。
皆さんのご参加お待ちしておりま〜す！
今朝もライブ配信行いました
今朝ご参加くださった方に
「8月16日はライブ配信を見ながらやったよ」
「youtubeを見て練習してるよ」
と、お声がけいただけました。
ライブ配信、意味あるものになってるかな？と疑問だったので、とても嬉しかったです。
日々の健康づくりに、遠方の方で参加しにくい方にと、必要としてくださる皆さんに届くと嬉しいです。
