「諏訪湖で朝活。太極拳」’23年の4回目を行いました

予報通りの朝を迎えました！

2回目の雨降りがちょっと心に残っていて、雨が降っていないとホッとする…そんな気持ちになっていたりします（笑）。
予報と違うのは風がないこと。過ごしやすくてありがたかったです。

朝活の前の時間はラジオ体操を嗜む方々の姿が印象的。

ラジオ体操をしてから朝活にご参加くださる方もいるんです！ありがとうございます。

穏やかな気候の本日は50名弱の皆さんにお越しいただけました！
今回も初参加の方が何人もいらしゃったこと、何回もご参加くださっている方からご質問いただけたことから、少しメッセージを伝えてからスタートしました。

内容はいつもと同様に

・仙人長寿功から2つ
・混元気功から1つ
・型を途中まで

といった具合ですが

・形を確認してもらうような時間
・集中して行ってもらえるような時間

に分けたつもりで、いつもより少し長く行わせてもらいました。
終わった後の皆さんの表情がスッキリとしていたので「いい時間になったかも？」と感じられました。

すると、朝活カードにスタンプを押している時に「今日は特に太極拳をした感じがした」「気持ちよく集中できた」とお声がけくださった方がいて、なんだか嬉しくなりました〜。

皆さんありがとうございます。

次回は6月3日（土）になります。
また皆さんと気持ちよい時間を過ごせること楽しみにしていますので、何度も何度も、そして初めての方もお気軽にご参加ください！

お待ちしておりまーす！