オンライン講座『春を元気に迎えよう!冬からはじめるセルフケア』講師からのメッセージ

冷え冷え〜。

今年は寒い冬になる…予報は当りましたね。
皆さん寒さ対策しっかりして体調崩さないようお過ごしくださいね！

さて、先日おしらせしましたオンライン講座『春を元気に迎えよう!冬からはじめるセルフケア』。

オンライン講座『春を元気に迎えよう!冬からはじめるセルフケア』のおしらせ

昨年の夏と年末、そして今年の夏にも行い、たくさんの方々（夏は延べ300人!!）にご参加いただけましたオンライン講座を年明け1月22日（土）に行うことになりましたのでおしらせいたします。 昨年に引き続き冬のオンライン・チャリティイベントを開催します！今回は・…

「興味あるタイトルが並んでいるのだけど、詳しい内容や、講師はどんな人なのかな？」と感じている方が多いようです。

そこで主催するsoraでは講師のみなさんから講座内容（と簡単な自己紹介）をムービーやメッセージで届けてくれましたのでご紹介します。

＜１＞東洋医学セルフケア「かんたんツボ講座」石井先生

＜２＞準備運動と言う勿れ　「気功ストレッチ」峯村先生

＜３＞はじめての気功体験！ 「仙人長寿功」伊藤先生

＜４＞素食 〜シンプルで美味しい「菜食生活をしてみませんか？」前島先生

＜５＞足からととのえる「冬の健康美容」矢澤先生

全てsoraのホームページの記事が開き、ムービーやメッセージをご覧いただけます。

ご興味ある方は是非ご覧いただいてお申込みくださーい！