2021/8/5

3ヶ月間の講座「はじめての気功”仙人長寿功”9-11月編【日曜クラス】」のご案内　-定員に達しました-

皆さんこんにちは。

明後日は立春。秋がはじまります。
夏真っ盛りの気温となっている昨今ですが実際の自然の移り変わりは体感より早く、気温は少々遅れたリズムで移行していくことが最近になってやっと解ってきました。こういった自然のリズムと季節の養生法についても少しづつ伝えることができたらいいなぁと思い過ごしていたりします。

さて、今年2月からはじめました3ヶ月間の気功講座ですが今後も続けてほしいという嬉しい声をいただきました。

再び流行病の感染者が増えているなか「自己免疫」の大切さを改めて感じている方が多いこと、「自己」というからには自分で行う必要があることに気付き実践している方が増えていること感じさせてもらっています。

それでは3ヶ月間の気功講座の9-11月編の募集のおしらせをいたします。

はじめての気功”仙人長寿功”9-11月編【日曜クラス】

仙人長寿功は道教の山修行として行う気功法のひとつ。歴史は古く千年以上続く古典の本格的な練功（練習）法です。長い間秘密にされ門外には伝えられることのない練功法でしたが近年様々な理由から公開されました。

シンプルな動作で体が変わる（元気になる・強くなるなど）のが早いので、年齢問わず行える日々の健康法として、気功の入門として、太極拳の基礎として、また他のスポーツの基礎として、更に免疫力を高く維持することが大切な時代のトレーニングとして様々な目的の皆さんにお薦めしています。

私が仙人長寿功をはじめて体験したのは8 年程前と思います。
これまでに触れたどの気功法よりも太極拳に近い内容に驚いたこと今でも忘れません。

その後、多くの方に知ってほしいという気持ちから前島先生にお越しいただき「実践気功講座」というタイトルで特別講座を何度も行ってきました。

今では私の毎日行う練功（練習）法のひとつとなり、太極拳教室では基礎として全てのクラスで練功（練習）しています。

皆さん体が良い方向へ変わるのが早く、もう手放すことはできない練功法と実感しお勧めしています。

「諏訪湖で朝活。太極拳」を通して諏訪で多くの方に太極拳の良さを伝えている諏訪太極聚友会代表であり、全日本混化気功協会の気功インストラクター・気養生アドバイザーの資格をいただきました私、清野が指導させていただきます。

皆さんの日々の健康を支える良い方法として毎日の習慣になることを願いながら伝えさせていただきます。

会場外観と駐車場の様子

建物を挟むように2箇所に駐車場があります。