3ヶ月間の気功講座「はじめての気功”仙人長寿功”」のお誘い

※ 月曜クラスの講座時間と会場・定員(8名を6名)を変更いたしました

皆さんこんにちは。いよいよ年の瀬ですね。
暦以上に街の空気からそれを感じています。
忙しいなか天候が荒れる日もあるようなので皆さんお体には気をつけてくださいね。

さて今日は、私の日課になっている気功法「仙人長寿功」を楽しみながら行う3ヶ月の講座のおしらせをいたします

はじめての気功”仙人長寿功”

日程(各クラス全6回)
・月曜クラス:2021年2月8,22日,3月8,22,29日,4月12日 9時30分〜(約60分)
   会場 :駅前交流テラス すわっチャオ(上諏訪駅前)

※日曜クラス定員に達しました
・日曜クラス:2021年2月14,28日,3月14,28日,4月11,25日 11時〜(約60分)
   会場 :地域公民館(上諏訪駅付近 参加者さまにおしらせします)

対象 :どなたでも
定員 :各クラス 6名
参加費:10,000円
申込み:TEL 090-8504-8083 ・Web お問合せフォームから ←クリック!!
講師 :清野賢一(諏訪太極聚友会代表・全日本混化気功協会 気功インストラクター)

仙人長寿功とは

仙人長寿功は道教の山修行として行う気功法のひとつ。歴史は古く千年以上続く古典の本格的な練功(練習)法です。長い間秘密にされ門外には伝えられることのない練功法でしたが近年様々な理由から公開されました。

シンプルな動作で体が変わる(元気になる・強くなる など)のが早いので、年齢問わず行える日々の健康法として、気功の入門として、太極拳の基礎として、また他のスポーツの基礎として、更に免疫力を高く維持することが大切な時代の日々のトレーニングとして様々な目的の皆さんにお薦めしています。



仙人長寿功とわたし

私が仙人長寿功をはじめて体験したのは8年程前と思います。
これまでに触れたどの気功法よりも太極拳に近い内容に驚いたこと今でも忘れません。

その後、多くの方に知ってほしいという気持ちから前島先生にお越しいただき「実践気功講座」というタイトルで特別講座を何度も行ってきました。
また私の太極拳のクラスでは現在も、コロナの渦中だからこそよくよく行っています。

今回特別講座を行うのは…

春の自粛から知らず知らずのうちに体力や筋力が落ちている方が多いようです。「諏訪湖で朝活。太極拳」もお休みの冬場に期間限定で身体に良いことをしてみませんか?という気持ちで行わせていただきます。

定員8名と多くない人数で感染対策をして行いますので安心してご参加ください。