梅雨入りするかと思いきや、30度越えの夏のような日々。
体が驚いている方が多いですね。

とはいえまだ湿度が低めなのが救いですね〜。
お日様が当たるところで作業とか、ウォーキングとか、日中はお気をつけください。
明日朝の「諏訪湖で朝活。太極拳」にお越しの際もお気をつけくださいね〜。

天気予報は、快晴・20度です。
帽子やグッズなどで体を守ってお越しください。
目が強くない方はサングラスもあると良さそうですね〜。

水分もお持ちのうえでお越しくださいね〜。
明日朝、皆さんと一緒に太極拳をして過ごせること楽しみにしております。
はじめての方も気軽にお越しくださーい!!