’24「締めの特別講座」を行いました

11回目の「締めの特別講座」を行いました。

この講座について改めて紹介する必要もないかな？と思うのですが一応紹介しますと「諏訪湖で朝活。太極拳」の”締めの特別講座”です。
4〜10月の朝活に5回以上参加くださった皆さんにお越しいただけるものになっています。

11年前は白い息を感じながらの開催でしたがここ数年は暖かく、武道館前のいちょうの葉が色づきませんでした。

さて、今回ご参加くださったのは20名でした。ありがとうございます！

「朝活の顔」である皆さんと武道館で過ごすのはちょっと不思議な気分です。
とはいえ、私も武道館に来れるのは、締めの特別講座の日くらいなので、武道館にいること自体が不思議な気分になるのかもしれません。

長きにわたって諏訪市の武道家たちを支えてきたこの建物は古めかしいながらモダンで素敵。自然と集中力が高まります。

朝活にたくさん参加くださって、型の雰囲気を捉えてくださった方々が増えてきたからか、体の中まで動きはじめている方が多く、一緒に動いていて嬉しくなっちゃいました。

内容は、これまでと少々変えまして
・ストレッチ（20分）
・朝活と同じ基礎練（20分）
・型(套路）（40分）

ざっくりこんな感じで行いました。
昨年までは基礎練にしっかり時間をかけて（かけすぎて!?）いたのですが、今年は基礎練習の数を絞り型を何度も繰り返し時間を迎えました。

これにて本当の意味で「諏訪湖で朝活。太極拳」2024年の全プログラムが終了しました。

来年も行っていきますので、冬の間できる形を繰り返し行いながら春をお待ちください。
また元気な皆さんと諏訪湖畔で太極拳を行えること楽しみにしてまーす！

最後に改めて、ご参加くださった皆さんに感謝いたします。