還童功– tag –
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soraのオンライン気功レッスン ‘25.7月
社)全日本混化気功協会のインストラクターたちの集まりsora(ソラ)で毎月4回行っています「オンライン気功レッスン」。 私も月1回担当しており、二十四節気の初日朝に行っています。ほか担当者もそれぞれのリズムで行っていまして、7月は下記スケジュー... -
3ヶ月で基礎をつくろう!「還童功レッスン」’25.8-10月夜の部(第2,4金曜 19-20時)のおしらせ
還童功レッスン夜の部 座って行う気功法「還童功」。シンプルで覚えやすいのに「体に力をつける」「体調を良い方向へ変える」が叶う効果的な気功法です。私も大好きでこれまでかなりの時間を重ねてきました。 そんな還童功を知っていただき一緒に練習する... -
3ヶ月で基礎をつくろう!「還童功レッスン」の様子
3月末頃から募集をしてきました「還童功レッスン」。わたしがお勧めする気功法は「仙人長寿功」と「還童功」の2種類です。どちらも同じくらいお勧めなのですが”よりシンプルで覚えやすい”のが還童功です。”座って行う” ことも取り組みやすく感じていただけ... -
3ヶ月で基礎をつくろう!「還童功レッスン」のおしらせ
還童功レッスンはじめます 座って行う気功法「還童功」。動きは”腰まわし”とひとことで言い表せるシンプルさで覚えやすいのに「体に力をつける」「体調を良い方向へ変える」効果的な気功法です。私も大好きでこれまでかなりの時間を重ねてきました。 「気...
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