諏訪湖で朝活。太極拳

みなさんこんにちは！ 8月末から急に朝晩が過ごしやすく…涼しく…ともすると寒いくらいになりましたね。 ところが昼間はとても暑く、寒暖の差が10度以上ある日が多くてちょっと驚きますね。 夏の疲れが出 […]

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昨夜から急に乾いた涼しい風が吹き始めましたね。 朝も同様に気持ちよく冷え、5時半の時点で19℃。とても気持ち良かったです。 一人練功をしていると6時半頃に安曇野から参加してくれている方が来てくれました。 その頃からお日様 […]

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先日通り過ぎた台風以後、残暑に湿度が絡み蒸し暑い日が続きますが皆さんお元気ですか？ まだ諏訪は熱帯夜がないので体を休められていますが、それでも日々体力を削ぎ落とされるような調子ですので皆さんご自愛ください。 といっても毎 […]

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