諏訪湖で朝活。太極拳

昨日の朝の予報では時間帯によってダーっと降ってそれ以外はくもり空…それを信じて安心していました。 確かに深夜にダーッと降っていたので朝方は大丈夫だろうと二度寝。そして5時に起きるとしとしと降っていました。 あ […]

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いきなりですが、明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」2018年の11回目があります！！ 「諏訪湖で朝活。太極拳」 ・期間　：4月〜10月 ・日時　：第1.3土曜　7時より（約30分） 　　　　　10分前からストレッチを行って […]

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昨日お知らせした通り「諏訪湖で朝活。太極拳」2018年の10回目を行いました。 天気予報通り冷たい風吹く5時台…長袖Tシャツに薄手の風を防ぐ羽織をしたのですが肌寒く、かじかむ…まではなりませんでし […]

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