「諏訪湖で朝活。太極拳」’24年の12回目を行いました
昨日おしらせしたとおり、「諏訪湖で朝活。太極拳」’24年の12回目を行いました。 久しぶりにハッキリと涼しいと言える朝。曇り空のおかげではありますが、でもこれを待っていました！ 諏訪湖畔は6時台でもウォーキング、ラジオ体 […]
諏訪湖で朝活。太極拳
明日の朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’24年の12回目があります
みなさんこんにちは！ 残暑の戻りがちょっと強いですね。それで疲れが強く出ている方が多いと感じます。消化の良いものを選んで無理なく過ごしてくださいね〜。 そんな時にも体を適度に動かして巡りを良くしておくのは大切！ 明日朝は […]
「諏訪湖で朝活。太極拳」’24年の11回目を行いました
予定通り「諏訪湖で朝活。太極拳」’24年の11回目を行えました。柔らかな空と気持ち良い空気の諏訪湖畔。気持ちよく過ごせるかな〜？と思いながら準備をはじめました。 すると前回来てくださった藤田ますさんが「唱う会」の告知に来 […]