レッスン

– 230926 –このクラスは定員に達しました。気功講座、平日クラスをお考えの方がいらっしゃいましたら数名いらっしゃれば開催を考えますので、お声がけください。 やっと秋らしい空気、気温、湿度、な […]

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夏の最後の残党（？）が頑張っていますね。 昼はそんな感じですが、朝晩は随分と涼しくなってくれて、窓を開けて眠ると風邪をひきそうですね〜。 というわけでこの厳しさももう少し。上手く乗り越えて、本格的な秋の前に体を整えておき […]

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皆さんこんにちは！ 梅雨入りして”しっとり”とした日が続きますね。 昨日今日のレッスンでも伝えたのですが、こういった時は体の中も”しっとり”の影響が入るものです。どういう意味かと言いますと、湿度が高いと体に浮腫みがでやす […]

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