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皆さんこんにちは！ 梅雨入りして”しっとり”とした日が続きますね。 昨日今日のレッスンでも伝えたのですが、こういった時は体の中も”しっとり”の影響が入るものです。どういう意味かと言いますと、湿度が高いと体に浮腫みがでやすいということです。 レッ...

以前おしらせしていました、素食のススメ.7「夏の浮腫・熱とり対策」〜初夏・真夏に向けて、体の中から衣替え〜を行いました。 資料と普段手に入りにくい食材・調味料のセット 約3年半ぶりの「素食のススメ」。いつの間にやら口コミで知った方々が待ち望ん...

30℃になる日があったと思えば、富士山が再び雪化粧したり...気温の上下差が激しい5月でしたね。 体調を崩している方が多いと聞いていますが、太極拳と気功のレッスンに来てくださっている皆さんは休むことなく元気に過ごしてくれていて嬉しいです！ さて今...

昨日の午前、気功インストラクター養成講座 諏訪クラス2回目を行いました。 皆さん「前回からあっという間にひと月経っちゃった...」とお話していました。 長いようで短い、でもちょっぴり長い半年間になりそうですね。充実した時間になるよう、丁寧に伝え...

2月から募集をしていました「気功インストラクター養成講座<第8期>諏訪対面クラス」が本日からはじまりました。 この講座は（社）全日本混化気功協会の資格が得られる講座です。内容は仙人長寿功と還童功、2つの気功法を正しく伝えるインストラクタ...

3年...と、長きにわたり私たちの活動を制限してきた流行り病がついに下火になりましたね。 この間、多くの方が健康の大切さを改めて感じたようで、これまで以上に気功と太極拳に興味を持ってくださる方が増えています。 そのことを嬉しく感じながら「続け...

みなさんこんにちは。あらためまして、長野県諏訪市で太極拳と気功を伝えている清野です。 気功の教室を持つようになったのは2021年から。その際（社）全日本混化気功協会の資格取得講座「気功インストラクター養成講座」を受講しまして、改めて学ぶことで...

昼間のおひさまぽかぽか〜。立春を迎え急にあたたかで心地よくなってきましたね。 でも、朝晩は、そして日によっては昼も寒い日はまたやってくるのでご用心ください。 今日は3ヶ月の気功レッスン「仙人長寿功」3-5月【日曜クラス】の参加募集のおしらせを...

募集が遅くなってしまいましたが、3ヶ月の気功レッスン（日曜クラス）の参加者を募集いたします！ 12〜2月の気功レッスン「仙人長寿功」【日曜クラス】 日程　：毎月第2,4日曜（'22年 12月11,25日 '23年 1月8,22日 2月12,26日） 時間　： 11時〜（約60分）...

今年1月末からはじめました「soraオンライン気功レッスン」。 全日本混化気功協会の気功インストラクター4人で月8回行っています。 当ホームページではご案内がまちまちになってしまっていますが、ずっと続いていますよ〜。 11月は下記の通りです！ 昨年あ...

「諏訪湖で朝活。太極拳」でも行なっている『仙人長寿功』を経験し、身につける一歩を踏み出せる3ヶ月間の気功レッスンのご案内をいたします。 9〜11月の気功レッスン「仙人長寿功」【月曜クラス】 日程　：毎月第2,4月曜（'22年 10月11,24日 11月14,28日 ...

ここのところ事前申し込みで定員一杯だった気功レッスン（日曜クラス）に空きがでましたので参加者を募集いたします！ 9〜11月の気功レッスン「仙人長寿功」【日曜クラス】 日程　：毎月第2,4日曜（'22年 9月11,25日 10月9,23日 11月13,27日）時間　： 11...