レッスン

2024/12/10

とある公民館に呼んでいただきました

今年の3月に伺わせていただきました、茅野市のとある公民館に再び呼んでいただけました。このグループは毎週ストレッチを行っています。継続は力なり！を体現している素敵な方々です。ストレッチ以外にもチャレンジしているそうで、 […]

2024/7/2

この約3年で多くの方の意識が変わったと感じています。それは健康への意識。特に昨年はたくさんの相談をうけました。私が相談を受ける一番数多い内容は運動に関して。次いで養生、飲食や生活習慣に関すること、更に季節の過ごし方につ […]

2024/6/25

soraオンライン気功レッスン、7月も4回行います！私は「大暑」の初日、7月22日（月）6時〜（40分）のレッスンを行います。オンラインレッスンはzoomというアプリを使います。zoomはスマートフォン、タブレット（ […]

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