おしらせ– category –

ずいぶんとお待たせいたしました。明日６月１日からすわっこランドの営業が再開する事になりました。 少々前からお話はいただいていたのですが、何度か再開予定が変更されその度みなさんをがっかりさせてしまってきたので今回は確定となってからのご案内と...

皆さんこんにちは。 先日、地元駅前の商店街「上諏訪駅前通り商店街」で発行する店舗情報チラシに健康に役立つ情報を提供して欲しいとお話しいただきました。 私が伝えられるとしたら １.体を動かすこと ２.先人から学べる季節の過ごし方 ３.素食のススメ...

既にご存知の方が多いと思いますが、諏訪保健所管内でコロナウイルス感染者が確認されたとのことです。 それに伴って少々変化がありますのでおしらせいたします。 ・すわっこランド閉館 　再開のめどは立っていないそうです。 ・新規生徒さんの受け入れを...

皆さんお元気ですか？ お家で過ごしていて運動不足という声を多く聞くようになってきました。春はこれからの活動的な季節に向けて体を動かし始めるのによい季節ですので先日おしらせしました「諏訪湖で朝活。太極拳」と「すわっこランド 日曜講座 太極拳」...

すわっこランドから利用休止期間延長のおしらせが届きました。 3月24日（火）までとのことです。 その期間に22日の太極拳講座が含まれており休講となってしまいました。 ということ、4月から再開できることを期待しながらお伝えしますね〜。 前回も書きま...

水曜あたりから寒の戻りで寒い日が続きますね。 体を冷やさないようお過ごしください。 さて、すわっこランドの日曜講座 太極拳が諏訪市からの通達でお休みとなりました。 ひとまず８日が休講決定です。 その後はまだ連絡がありませんが、その度おしらせい...

月に3回のペースで開催しています「すわっこランド日曜講座 太極拳」。 最近は太極拳の注目度の高まりから多くの方にご参加いただけるようになりました。 さて、この講座はすわっこランドとの契約で１年契約で行っております。 その辺の事情をご存知の方か...

今年で7年目になる「諏訪湖で朝活。太極拳」のカードが印刷からあがってきました。 これまでと同様に裏は開催日にスタンプを押せるスタイルです。今年は皆勤の方が何人いらっしゃるか楽しみです。5回以上参加くださった方は「締めの特別講座」にご参加いた...

本日は立春。 日が長くなって17時半頃になっても空がまだ明るいですね〜。 少しづつ本当の春が近づいています。 花粉の声も届き始めましたが皆さんお元気ですか？ さて先日週に一回、信濃毎日新聞に差し込まれる「週刊すわ」という新聞でご紹介いただきま...

いよいよ今週末開催となる素食のススメ.6「素食で楽しむX’mas」。 講師の前島先生からシュークリームタワーの試作写真をいただいたのでご紹介いたします。 華やか〜！楽しみがましてきましたよ〜。 素食というと、粗食と重なって地味なイメージが湧いたり...

今回で6回目となる「素食のススメ」。 旬の素材・地のものを大切に、季節に合わせた菜食のお料理教室です。 今回はクリスマスが近いことから初の洋食スタイルを楽しんでいただきます。 体調と食に対しての捉え方・対策方法・食材の選び方・調味料の使い方...

毎年体育の日に諏訪湖畔で行われている「諏訪湖太極拳交流演武会」が今年も行われるそうです。 この演武会も7回目。毎年の恒例行事として定着しています。 第1回から参加している私たちは今回も出場させていただくことと思います。 ですが私はそろそろ生徒...