諏訪市公民館講座「八式太極拳を習得しよう」のご案内
昨年末から晴れ続きの諏訪、久しぶりのお湿りがありました。 1月の雨というのは色々と不具合もあるのですが、乾燥しきっていたので少々しっとりできて助かりますね。 ですがこの後の冷え込みは要注意です。あまりに突然強い寒気(低気 […]
昨年末から晴れ続きの諏訪、久しぶりのお湿りがありました。 1月の雨というのは色々と不具合もあるのですが、乾燥しきっていたので少々しっとりできて助かりますね。 ですがこの後の冷え込みは要注意です。あまりに突然強い寒気(低気 […]
毎年「諏訪湖で朝活。太極拳」を終えた翌11月に「実践気功講座」を行っています。 これまで太極拳を体験して興味を持ってくださった方、気功に興味のある方、太極拳で伸び悩んでいる方、体を強くしたい方、他スポーツの基礎トレーニン […]
この度、茅野市の高齢者福祉センターゆうゆう館「いきいき健幸ルーム」で太極拳の講座がはじまることになりましたのでご案内いたします。 やってみよう 動いてみよう 太極拳の基本の き ※この講座は茅野市が介護予防を目的にした企 […]