おしらせ

2018/1/15

素食のススメ.3「冬~春にかけての食」のご案内

今年6月と10月に2回行い、参加者の皆さんに満足して戴けた「素食のススメ」の3回目を2月に行います。健康維持のひとつとして欠かせないテーマ「食」。日本でも健康への、そして食への関心の高まりと共に素食に注目する方が […]

2018/1/9

昨年末から晴れ続きの諏訪、久しぶりのお湿りがありました。 1月の雨というのは色々と不具合もあるのですが、乾燥しきっていたので少々しっとりできて助かりますね。ですがこの後の冷え込みは要注意です。あまりに突然強い寒気（低気 […]

2017/10/19

毎年「諏訪湖で朝活。太極拳」を終えた翌11月に「実践気功講座」を行っています。これまで太極拳を体験して興味を持ってくださった方、気功に興味のある方、太極拳で伸び悩んでいる方、体を強くしたい方、他スポーツの基礎トレーニン […]