素食のススメ.3「冬~春にかけての食」を行いました
先日おしらせ募集いたしました、素食のススメ.3「冬~春にかけての食」を行いました。 今回は「足ることを知る」とうテーマに基づき為になる興味深いお話しをたくさん聞かせて教えていただいてから料理開始。調理のポイントをいくつも […]
日々のこと
’18レッスンはじめ
2018年のレッスンがはじまりました。 木曜は4クラスとなりまして（AM:茅野ゆうゆう館2つ、PM:聚友会2つ）そのうちゆうゆう館の1つは本日スタートとなり体力測定が行われました。 5,6ヶ月後に再び体力測定を行うそうな […]
2018年あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 昨年も多くの皆様とふれあうなかで太極拳や気功を伝えさせていただけたこと嬉しく思い感謝しています。 その経験から2018年も気持ちやペースを緩めることなく、一歩一歩コツコツとではありますが […]