よもぎで足湯
先日、前島先生の「分水の森 朝活気功」に行った時に摘んできたよもぎ。車のダッシュボードに2日置いて乾燥させました。 なんだかんだで車から家に持ち帰るのを忘れてしまい、やっと今朝の足湯時に活躍してもらいました。 もうちょっ […]
毎月第1、3水曜に前島先生が行っている「分水の森 朝活気功」に行ってきました。 7時半からスタートするこの朝活。少々早めに到着してじっくり練功して時間を待つ…そんなつもりだったのですが、アレコレありまして割と […]
先週の水曜(4月21日)のことなのですが、前島先生が行っている、分水の森朝活気功に久しぶりに参加してきました。 真冬も続けていたこの朝活。諏訪より更に寒いというのに…凄い。その間は所用で一度だけしか参加できま […]