2022/6/25 夏のレッスン 諏訪太極聚友会 日々のこと まだ一日中ではありませんが、日中は夏らしい日がでてきましたね〜。 太極拳のとあるクラスは季節に合わせた会場を用意してくれるのですが、ここ数年夏は蓼の海を選んでくれることが多いです。 今日も蓼の海で、いつもよりちょっと長め […] 続きを読む
2022/6/13 カモミールで足湯 諏訪太極聚友会 気養生 先日おしらせしました『気養生ワンデイ講座「足湯のすすめ」』。 はじめて行う気養生講座のテーマに「足湯」を選んだのは、ほぼ毎日行って5年目で効果を体で知っている…というのが大きな理由です。 さてその足湯ですが、 […] 続きを読む
2022/5/27 茅野「ゆうゆう館 いきいき健幸ルーム」新規参加者募集中です 諏訪太極聚友会 おしらせ, 日々のこと 2017年11月からスタートしました茅野の高齢者福祉施設「ゆうゆう館 いきいき健幸ルーム」での太極拳の講座。流行病の影響から休みになった時もあるものの順調に続いています。 現在7月からはじまる新規教室の参加者を茅野市が募 […] 続きを読む