オンライン講座『春を元気に迎えよう!冬からはじめるセルフケア』のおしらせ
昨年の夏と年末、そして今年の夏にも行い、たくさんの方々(夏は延べ300人!!)にご参加いただけましたオンライン講座を年明け1月22日(土)に行うことになりましたのでおしらせいたします。 昨年に引き続き冬のオンライン・チャ […]
昨年の夏と年末、そして今年の夏にも行い、たくさんの方々(夏は延べ300人!!)にご参加いただけましたオンライン講座を年明け1月22日(土)に行うことになりましたのでおしらせいたします。 昨年に引き続き冬のオンライン・チャ […]
皆さんこんにちは。 今日は小雪。徐々に冬が近づいてきますね。冷え対策が大切になるこの時期、体を動かして循環をよくしたり、足湯で巡りを良くすることとても大切なのでお勧めいたします。 さて、今年からはじめました3ヶ月間の気功 […]