明後日は「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年5回目があります
初夏の様相。少し動くとちょと汗ばめる心地い日ですね〜。 梅雨入りまではこの感じ、楽しみたいですね！明後日の朝活もこんな陽気だととっても嬉しいです。 そう、明後日は「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年5回目がありますよ〜。 「 […]
気養生ワンデイ講座「足湯のすすめ」のおしらせ
養生にまつわる講座を行うことになりましたので、おしらせいたします。 私が足湯をはじめたのは4年前の春。気功師の前島先生から足湯の話を聞いたことがきっかけでした。 足湯といえば温泉場の観光コンテンツと思っていましたが、勧め […]
茅野「ゆうゆう館 いきいき健幸ルーム」新規参加者募集中です
2017年11月からスタートしました茅野の高齢者福祉施設「ゆうゆう館 いきいき健幸ルーム」での太極拳の講座。流行病の影響から休みになった時もあるものの順調に続いています。 現在7月からはじまる新規教室の参加者を茅野市が募 […]