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「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の3回目を行いました
昨日おしらせしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」'25年の3回目を行いました。 昨日の予報だと、2回目ほどではないけど快適に違いないな〜と楽しみにしていたのですが、昨日の雨の影響が残る朝となりました。 後藤吉久さんの絵の展示は最初いい感じだったの... -
明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の3回目があります
こんにちは！GW後半がはじまりますね。 前半より後半でお出かけを予定されている方が多い...ような...雰囲気を感じているのですが、皆さんどのように過ごされますか？ もし明日5月3日（土）の朝、諏訪にいらっしゃる（地元の方、そして旅行でいらっしゃっ... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の2回目を行いました
昨日知らせしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の2回目を行いました。 雲ひとつない空に桜のピンクと新緑が気持よくて嬉し♪。気温もあがり、薄着で心地よい朝でした。 10分前からストレッチをはじめその後はジーっくり動いていただきました。 上写真... -
明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の2回目があります
皆さんこんにちは！ 昨日から急にぽかぽか♪朝晩の冷えはまだありますが心地よい暖かさですね〜。桜もお山の方まで満開のところが増えてきて楽しいですね！ さて、明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」の2回目があります。皆さんぜひご参加ください〜。 ・期間... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の初回を行いました。コラボ企画と、次回コラボ企画のおしらせもあります
昨日おしらせしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の初回を行いました。 参加者さんが撮ってくれました。感謝です！ 6時頃、家を出ると車の窓がうっすら凍っていました。 うっすら凍る窓 予報通りの気温だな〜。皆さん暖かい格好で来てくれるかな？と... -
明日から「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年がはじまります。絵とコーヒーで「ほっと癒される」コラボ企画もあります
気温が上下する日が続きますが、皆さんお体に変化はありませんか？ 今日から清明が始まりますね。木々の若葉が芽吹き、花が咲き、春風と日差しが明るく清々しく過ごせるようになっていくことと思います。 とはいえまだ朝の気温は低そうですが、明日から「... -
ステップアップ講座のおしらせ
今日のおしらせは私のクラスで気功を続けてくださっている方へのご案内となります 5月から「ステップアップ講座」を行うことになりましたのでご案内いたします。 この講座は、ステップアップするきっかけとして、悩みや不安の解消として、気功を続けてくだ... -
3ヶ月で基礎をつくろう！「還童功レッスン」のおしらせ
還童功レッスンはじめます 座って行う気功法「還童功」。動きは”腰まわし”とひとことで言い表せるシンプルさで覚えやすいのに「体に力をつける」「体調を良い方向へ変える」効果的な気功法です。私も大好きでこれまでかなりの時間を重ねてきました。 「気... -
「仙人長寿功10回コース」約1年かけて仙人長寿功を学んでいただけるコースのご案内
'25年5月から「仙人長寿功10回コース」を始めることになりましたのでご案内いたします。 「仙人長寿功10回コース」と「気功レッスン」の違い このコースは、通常行なっています「気功レッスン」と形は同じ「仙人長寿功」を行います。ですがレッスンの内容... -
’25年も「諏訪湖で朝活。太極拳」行います（12年目）初回は4月5日（土）後藤吉久さんとのコラボでスタート！
みなさんこんにちは。昨日までの感覚で服を選び外に出たところ、暖かさに驚き着替えに戻った今朝。 そんな春の到来を肌で感じられる本日、'25年の「諏訪湖で朝活。太極拳」のおしらせをお届けします。 詳細 ・期間 ：4月〜10月・日時 ：第1,3土曜 7時よ... -
気功フェス（略称）へのご参加ありがとうございます
本日「気功と気養生と素食を楽しむフェスティバル（太極拳もあるよ）」を行いました。 ご参加くださった皆さまありがとうございます。 はじめての試みでありました当イベントですが、お楽しみいただけたでしょうか？ 講師陣、2カ月近い時間をかけ準備をし... -
soraオンライン気功レッスン【雨水】を行いました
毎月4回のペースで行い続けています「soraオンライン気功レッスン」。インストラクター4名で1回ずつ行っていまして、私もそのうちの一人です。 これまで何度も伝えていますが、私は新しい節季初日の早朝を好んで行っています。今日は「雨水」初日なので6時...
