いきなりですが…朝活をはじめて9年目。その最終回が明日あります。 「諏訪湖で朝活。太極拳」・期間　：4月〜10月・日時　：第1.3土曜　7時より（約30分）　　　　　10分前からストレッチを行っています・場所 […]

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先日「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年の13回目を行うことができました。 天気予報通りの…いや、予報以上と思える雲ひとつない秋晴れ。日の出の時間は以前と比べだいぶ遅くなってきて、ラジオ体操の最中にな […]

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こんにちは！ 徐々にですが、秋らしい高い空になってきましたね。朝晩は涼しく気持ちよく…日中ひなたは少々暑いですが…紅葉が楽しみになってきましたね（ちと気が早いかもしれませんが）。 そんな心地よい朝 […]

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