ブログ
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平林講師の気功レッスンのおしらせ
ネコをテーマにした七宝焼きアーティストとして人気の平林講師が、この度諏訪で気功レッスンをはじめたそうです。 予定をくださったので紹介します。 気功レッスン - 福島公民館 - 中国伝統の「仙人長寿功」のレッスンです。体操のように体に負担のかから... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の5回目を行いました
昨日おしらせしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の5回目を行うことができました。 Kさん撮影 ありがとうございます 予報通りの心地よい朝を迎えました。後藤さんの絵の展示はこれまでにない並べ方をしており、ギャラリー感が増していました。 天気... -
明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の5回目があります
昨日は暑かったですね。朝、着るもので悩んで悩んで、今年はじめて一日半袖で過ごす選択をしましたよ〜。毎日様子が違うので、天気予報とにらめっこしてしっかり選んでください。 さて、明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の5回目がありますのでご案内... -
3ヶ月で基礎をつくろう！「還童功レッスン」の様子
3月末頃から募集をしてきました「還童功レッスン」。わたしがお勧めする気功法は「仙人長寿功」と「還童功」の2種類です。どちらも同じくらいお勧めなのですが”よりシンプルで覚えやすい”のが還童功です。”座って行う” ことも取り組みやすく感じていただけ... -
soraのオンライン気功レッスン ‘25.6月
社）全日本混化気功協会のインストラクターたちの集まりsora（ソラ）で毎月4回行っています「オンライン気功レッスン」。 私も月1回担当しており、二十四節気の初日朝に行っています。ほか担当者もそれぞれのリズムで行っていまして、6月は下記スケジュー... -
3ヶ月の気功レッスン「仙人長寿功」’25.6-8月編【日曜クラス】参加募集のご案内
週替わり・・・そんな周期での気温差が大きいですね。体調を崩しやすいので衣類の調整をこまめに行ってくださいね〜。 さて、間際になってからのお知らせですみません。 身体と心を整えるのに効果高い、体操のように体を動かして行う気功法「仙人長寿功」... -
足湯で感じた嬉しい効果
今日の午前のレッスンで、足湯にまつわる嬉しいお話を聞かせていただけました。 その方はこれまで何ヶ月も足湯を続けてくれていました。ですが毎回お時間少なめだったそうなのです。 それは短時間でも汗が出てくるから。汗が出ればOKと思い込んでいたそう... -
原講師の気功レッスンのおしらせ ‘25.6〜
諏訪地域を中心に気功レッスン行っている原講師の予定をいただきましたので紹介します。 気功レッスン - 中央通カフェ - 岡谷市の中央通カフェで気功『仙人長寿功』のレッスンを行います。ゆっくりとした動作で体操のように行う気功法で年齢問わず行えます... -
暑くなっていく季節に特にお勧め！フレンチリネンのシャツ
ご存知の方も多いと思いますが、私は二足のわらじを履いていまして、もう一つのお仕事は洋服屋になります。 9割5分女性ものなのですが、男性が着れるものも扱っていまして、私も着て楽しんでいます。 その中からひとつ、普段にも、太極拳を楽しむ時にも、... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の4回目は残念ながら雨で中止でした
皆さんこんにちは。昨日おしらせしたとおり今朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」だったのですが、残念ながら雨でした。 風もあり予報通り。天気予報の精度高いですね〜。7時の湖畔の様子、動画でもご覧ください。 https://youtu.be/P1dPVw4gNts 次回は6月7日（... -
明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の4回目があります
週替わりで春と初夏を行ったり来たり。天気のジェットコースターが止まりませんね。朝晩の気温差もまだまだありますので油断は禁物ですね〜。 さて、明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の4回目がありますのでご案内します。 ・期間 ：4月〜10月・日時... -
後藤吉久さん個展「心の休日」で身体のナビゲーターを務めさせていただきます｜’25.6月9-13日 茅野市民館
今年は「諏訪湖で朝活。太極拳」で何度も朝を共にしてくださる美容師であり、現代アーティストでもある後藤吉久さんが個展を開くことになりました。 後藤吉久展「心の休日」 会場 茅野市民館・市民ギャラリー [googleマップ]会期 '25.6月9〜13日（10火曜...
