ブログ
-
「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の7回目を行いました
昨日おしらせしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の7回目を行いました〜。 kさんが撮ってくださいました。ありがとうございます。 予報通りの曇り空で「やったー！」と思っていたら、曇りが過ぎて時よりポツポツと雨が降る時間帯もあり。。。少しヒヤ... -
明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の7回目があります｜後藤吉久さんの絵の展示もあり！
みなさんこんにちは！本格的な梅雨が絶望的な現在。雨になる時はちょっと、いえ、だいぶ強烈な降り方をする事がありますね〜。運転中は怖い程と思います。そんな時は近くの駐車場などでやり過ごすのもお考えくださいね！ さて、明日朝は「諏訪湖で朝活。太... -
soraのオンライン気功レッスン ‘25.7月
社）全日本混化気功協会のインストラクターたちの集まりsora（ソラ）で毎月4回行っています「オンライン気功レッスン」。 私も月1回担当しており、二十四節気の初日朝に行っています。ほか担当者もそれぞれのリズムで行っていまして、7月は下記スケジュー... -
3ヶ月で基礎をつくろう！「還童功レッスン」’25.8-10月夜の部（第2,4金曜 19-20時）のおしらせ
還童功レッスン夜の部 座って行う気功法「還童功」。シンプルで覚えやすいのに「体に力をつける」「体調を良い方向へ変える」が叶う効果的な気功法です。私も大好きでこれまでかなりの時間を重ねてきました。 そんな還童功を知っていただき一緒に練習する... -
原講師の気功レッスンのおしらせ 北杜市 ‘25.7〜
諏訪地域を中心に気功レッスン行っている原講師。5月からは北杜市にも活動の場を広げています。 今回は北杜市の予定をいただきましたので紹介します。 原講師の気功レッスン - 北杜市大泉 - 北杜市大泉で『仙人長寿功』のレッスンを行います。ゆっくりとし... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の6回目を行いました
昨日おしらせしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の6回目を行いました。 着るもので悩んだ朝。というのは、ちょっと涼しく冷たく感じる風が吹いていたからです。 選んだのは薄手の長袖Tシャツ＋ベスト。なかなか良いチョイスだったと思います。 諏訪... -
明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の6回目があります
梅雨入りするかと思いきや、30度越えの夏のような日々。体が驚いている方が多いですね。 とはいえまだ湿度が低めなのが救いですね〜。 お日様が当たるところで作業とか、ウォーキングとか、日中はお気をつけください。明日朝の「諏訪湖で朝活。太極拳」に... -
菜食・ビーガン暮らしの方も楽しめる「蓼科食堂 やまのいきあめのこえ」でランチをしてきました
昨年生徒さんに教えていただいてから、ずーっと行ってみたかった「蓼科食堂 やまのいきあめのこえ」に行ってきました。 笹原といわれる、私たちからしても”山側”と感じる場所にあります。自然豊かで心地よい環境でした。 外観は車のスピードだとスルーし... -
3ヶ月の気功レッスン「仙人長寿功」月曜（平日）クラス ‘25.7-9月 参加募集のご案内
いよいよ梅雨入り？いやいや真夏？ 天候の移り変わりが大きく、いろいろな気持ち、いろいろな体調になってしまいますね。 こんな時は体を動かすことで心身共にスッキリ＆安心することができますよ〜。一緒に3ヶ月の気功レッスンを通してスッキリ体験しませ... -
Lakuness 6th イベントに参加してきました
Lakuness（ラクネス）が6周年を迎えました。おめでとうございます！！ Lakunessは諏訪エリアでは唯一”シルクサスペンション”を行っている個性派フィトネス。ほかプログラムも多く、講師たちの質を上げる意識も高いです。 スタートから講師として在籍させて... -
すわっこランド20thイベント「サンキューレッスンメドレー」のおしらせ
諏訪市の複合温泉施設「すわっこランド」。 これまで主に家族で温泉やプールに食事処を利用させてもらってきました。また太極拳講師として関わらせていただいており愛着ある場所だったりします。 そんなすわっこランドが今年で20周年を迎えるのだそうです... -
「心の休日」で身体のナビゲーターを務めさせていただきました
先日おしらせしました、後藤吉久さんの個展「心の休日」で身体のナビゲーターとしてほぼ一日在廊させていただきました。 後藤さん https://taiji-nagano.com/11807/ 上記ブログのとおり、11時、2時、6時に各20分ほど、音のナビゲーターemmaさんのクリスタ...
