ブログ
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明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の10回目があります
みなさんこんにちは。今日は諏訪湖花火大会の日。多くのお客さまで賑わっていますね〜。 賑わいは駐車場の様子からコロナ以後最高の盛上がりと感じています。いつも私が使っている上諏訪駅横の諏訪市営駐車場は9時半頃で既に満車だったのです。こういうこ... -
練習時間を重ねていくのは、自分を大切にすることと同じことです
こんにちは。今日のタイトルはどこか少々お説教くさい・・・と感じてしまう方もいるかもしれません。ですがとーっても大切なことなので、私の体験談と共に伝えさせてください。 気功や太極拳を嗜んでいる方々は「体調不良をきっかけに始めた」という方が多... -
平林インストラクターの「気功レッスン」’25.8,9月のご案内
長野県諏訪市で気功レッスン行っている、平林利依インストラクターの日程をいただきましたのでご案内しますね！ 気功レッスン -SUMMER- 「仙人長寿功」のレッスンを行います。体操のように動いて行う気功法。負担が大きくない動きで年齢問わず行えます。ぜ... -
養生（気養生）に効果高い、腹巻き・レッグウォーマー（ショート）ご注文請けさせてください
気功を学ぶなかで養生（気養生）も学ばせていただき実践することで体調崩れがほぼ無くなったこと、これまでもお話ししてきたと思います。 気養生の項目は生活中の習慣に関わることなので内容は多岐に渡るのですが、そのなかでも簡単に取り組めて効果が高い... -
今年も行います！sora2025夏イベント「ゆるっと、ととのう7日間〜ココロとカラダに効く”気功・気養生”」のご案内
毎日暑いですね〜。例年の感覚ですと、もう8月末のよう。梅雨がない夏はこんな感じなのですね。気持ちも疲れてしまいそうですが、sora夏イベントで心身の疲れをリセットしませんか？ sora夏まつりとは 年々厳しさを増す夏の疲れをリセットし、次のシーズン... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の9回目を行いました
昨日おしらせしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の9回目を行いました。 毎回参加くださっているKさんが撮ってくれました。ありがとうございます。 昨日のおしらせ記事の最後に書きました さて、諏訪湖畔公園は諏訪湖花火大会のゲートが設置されてい... -
明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の9回目があります
雨...雨はどこ？干からびちゃう...。 なんて大袈裟ですが、でもできれば雨が降ってほしいですね〜。 台風の影響か、朝晩は心地よい風が吹いてくれるので、朝のうちに「諏訪湖で朝活。太極拳」で運動しておきましょう！明日朝は’25年の9回目がありますよ〜... -
「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の8回目を行いました
昨日おしらせしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の8回目を行いました。 Kさんが撮ってくれました 感謝！！ 暑い・・・のを覚悟していたのですが、おひさま方面は雲が頑張ってくれて涼しい朝でした。ありがたや〜。 本年度はこっそり（？）youtubeラ... -
明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’25年の8回目があります
このところよく眠れましたね〜。晴れて昼は暑くても朝晩は涼しく、窓を開けて寝たら風邪をひいてしまいそうなほど。 梅雨っぽくなってからは、昼もらっくりできてよかったですね。 ですが今日からまた夏が戻ってきそうです・・夏の間は朝晩に色々なことを... -
階段上のとある公民館
諏訪市の長い階段の上にある地域、ずーっと登ると立石公園近くまで到着できちゃう...そんな階段の途中にある公民館にレッスンに行ってきました。 その公民館では年7回呼んでくださいます。もう何年目になるでしょう？なかなか長くなってきました。 私の太... -
素食暮らしの方も楽しめる「蓼科食堂 やまのいきあめのこえ」で再びランチをしてきました
諏訪地域に縁のある気功インストラクター・気養生アドバイザー皆さんに声をかけて「蓼科食堂 やまのいきあめのこえ」でランチを楽しんできました。 時間が経ってしまいましたが、2月の「気功フェス」の打ち上げのつもりなのです。ですが水曜は忙しい方が多... -
「セラピスト」8月号の雑誌とオフィシャルサイトに気功インストラクター認定講師の船橋先輩が掲載されました（仙人長寿功・還童功なども）
プロも愛読している（とインストラクター仲間であるセラピストから教えていただきました）雑誌「セラピスト」に気功インストラクターの先輩、船橋講師が取材を受け、8月号に掲載されました。 セラピスト 2025年 08月号 [雑誌]｜amazon購入リンク 内容は・...
