「八卦掌と気功を体験」講座1回目を行いました
先日おしらせしました「八卦掌と気功を体験」講座の1回目（全3回）が行われました。 諏訪湖畔を予定していたのですがあいにくの空模様…。 湿度はあるものの肌寒く感じるほど気持ち良い空気だったので長袖を着て外で出来 […]
「諏訪湖で朝活。太極拳」2016.10回目を行いました
昨夜から急に乾いた涼しい風が吹き始めましたね。 朝も同様に気持ちよく冷え、5時半の時点で19℃。とても気持ち良かったです。 一人練功をしていると6時半頃に安曇野から参加してくれている方が来てくれました。 その頃からお日様 […]
明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」2016.10回目
先日通り過ぎた台風以後、残暑に湿度が絡み蒸し暑い日が続きますが皆さんお元気ですか？ まだ諏訪は熱帯夜がないので体を休められていますが、それでも日々体力を削ぎ落とされるような調子ですので皆さんご自愛ください。 といっても毎 […]