「諏訪湖で朝活。太極拳」2017.4回目を行いました
昨日おしらせしたとおり、快晴の朝の諏訪湖で「諏訪湖で朝活。太極拳」2017年の4回目を行ってきました〜。 早朝（5時半頃）は少し寒かったのですが天気予報通り気温がぐんぐんあがり、朝活が終わった頃にはちょっと暑いと感じる程 […]
明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」2017.4回目
19日15時25°C。突然夏がきちゃいましたね。 明日20日は更に気温があがり27°Cという予報がでています。 ということは明日朝の「諏訪湖で朝活。太極拳」2017年の4回目は気持ちよく過ごせそうですね！！ 「諏訪湖で朝 […]
素食のススメ.1「梅雨~夏にかけての食」のご案内
以前から取り組みたかった、そして皆様からもご要望いただいていた「食」の講座を行うことになりましたのでご案内いたします。 — 健康維持のひとつとして欠かせないテーマ「食」。 日本でも健康への、そして食への関心 […]